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气血不足时喝它,好处多到想不到!

气虚和血虚
导致脏腑功能的减退,引起早衰
气虚即脏腑功能衰退抗病能力差
表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力
血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎

指甲干裂、视物昏花




红糖水:
气血不足就喝它
驱寒除湿
防治风寒感冒
预防流感
暖宫、治痛经
去除胃寒、暖胃
红糖加+桂圆+姜丝=补中补血
红糖水禁忌:
1.早晚均不宜饮
2.消化不良、糖尿病者禁饮
3.阴虚内热者

4.服药期间禁饮

5.怀孕期间禁饮



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